テニス

本稿では、テニスのバックハンドが上達する練習方法を解説しています。利き手側で打つショットをフォアハンドと呼ぶのに対して、バックハンドは利き手と反対側のボールを打つショットです。

バックハンドを苦手とするプレーヤーは多いよう ...

テニス

本稿では、テニスのサーブが最速で上達する練習方法を解説しています。

スポーツの技術向上には脳が関わっていますから、テニスのサーブ上達にも脳のメカニズムを活かしましょう。フォーム指導から進化を遂げた最速のテニス上達理論を実践 ...

テニス

本稿では、脳の仕組みを活かした効率的なテニス上達法を解説しています。

テニス上達法になぜ「脳の仕組み」なのでしょうか？学習を行うのは脳の働きであり、脳の仕組みに合った方法が上達の最短ルートだからです。

従来のテ ...