- 2020.07.21
【テニス×脳科学】バックハンドが最速で上達するコツとは？
本稿では、テニスのバックハンドが上達する練習方法を解説しています。利き手側で打つショットをフォアハンドと呼ぶのに対して、バックハンドは利き手と反対側のボールを打つショットです。 バックハンドを苦手とするプレーヤーは多いようですが、正しい練習を行うことでバックハンドは上手くなります。 スポーツの上達には「脳」が関わっているため、バックハンドの技術向上も脳のメカニズムを活かすことで最短ルートで実現でき […]
テニス
- 2020.07.20
【テニス×脳科学】テニスのサーブが最速で上達する方法とは？
本稿では、テニスのサーブが最速で上達する練習方法を解説しています。 スポーツの技術向上には脳が関わっていますから、テニスのサーブ上達にも脳のメカニズムを活かしましょう。フォーム指導から進化を遂げた最速のテニス上達理論を実践してみてください。 サーブはテニスにおいて、自分から打つことができる唯一のチャンスです。サーブの技術が高ければそれだけゲームを有利に進めることができるでしょう。 テ […]
- 2020.07.20
【テニス×脳科学】「脳を活かす」最速のテニス上達法とは？
本稿では、脳の仕組みを活かした効率的なテニス上達法を解説しています。 テニス上達法になぜ「脳の仕組み」なのでしょうか？学習を行うのは脳の働きであり、脳の仕組みに合った方法が上達の最短ルートだからです。 従来のテニス理論はフォーム、つまりスイングの形を指導するものが一般的でした。本稿では優れたテニスのプレーを可能にしている本当の原因を追究し、誰もが上達できる理論の提示を試みます。 テニ […]