- 2020.08.27
テスト勉強で「ブレイクスルー」を引き起こす方法とは？
本稿では、テスト勉強に役立つ学習のメカニズムを解説しています。 今回特に注目したいのが「ブレイクスルー」と呼ばれるものです。ブレイクスルーは物事が急激な発展・成長を遂げることを意味します。 勉強でのブレイクスルーとはどのようなものなのでしょうか？また、ブレイクスルーを引き起こす方法は何でしょうか。 勉強は「ブレイクスルー」で急激に進む！ 学校での定期テストや、受験に向けて行う勉強。い […]
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- 2020.08.21
【英語×脳科学】英語のリスニング力が上がる勉強のコツとは？
本稿では、英語のリスニング勉強のコツを解説しています。 学校のテストや英検、TOEICなどの英語系資格試験において必須となるリスニング。リスニングを攻略するためには、「リスニングのスピードに付いていける理解力」と「英語の音をキャッチできる音声面」の両方を鍛える必要があります。 今回ご紹介する勉強法は試験の解法テクニックなどではなく、人間の脳が言葉を学習するメカニズムに沿った勉強法です。 […]
- 2020.08.21
テスト勉強を進める脳科学的な方法とは？
本稿では、中学生、高校生がテストの勉強を進めるための脳科学的な方法を解説しています。 数学や英語などの個別の教科における勉強法も大切ですが、この記事での内容は教科に関わらず重要な本質的なものです。 成績が上がらなくて悩んでいる場合、その原因は「脳」の働きにあります。脳と言っても頭の良さではありません。 脳の仕組みを活かした方法で勉強しなければ、成績は元のままになってしまうのです。反対に脳のメカニズ […]
- 2020.08.20
【脳科学】本番で力を出すための受験前日の準備の方法とは？
本稿では、受験勉強で身につけた力を本番で発揮する方法を説明しています。 受験と言えば本番に向けての勉強が重視されるものだと思います。試験そのものは長くても数日のものですから、当日に至るまでの勉強を重視するのは当然でしょう。 しかしせっかく勉強をするわけですから、試験の日に自分の力が最大限に出せる方が良いですよね。試験本番で力を出すための方法とはどのようなものでしょうか？ 受験本番で力 […]
- 2020.08.17
【卓球】スピーディなラリーができるようになる練習メニューとは？
本稿では、卓球でハイスピードなラリーができるようになる練習メニューを解説しています。 卓球は球技の中でもプレーヤー同士の距離が近く、反応スピードが最も要求される競技だと思います。ラリーのスピードについていくための練習を行うことで、試合を優位に進めることができるでしょう。 本記事では「反射」や「無意識」などの脳のメカニズムをもとに、最高速でのプレーを実現する方法を提案したいと思います。 […]
- 2020.08.07
受験勉強の悩みやストレスを解消する「脳と心の使い方」とは？
本稿では、受験勉強の悩みやストレスを解消する脳の仕組みを活かした方法を解説しています。 受験勉強だけでなく広く人間の「悩み」や「不安」に関係する内容です。高校受験であれ大学受験であれ「受験」と名のつくものにはストレスを感じやすいものです。 成績アップ、志望校合格にを重視しがちですが、体を犠牲にしては元も子もありません。むしろ、健全な心身の状態を保つことでこそ受験勉強にも身が入ります。 脳科学、心理 […]
- 2020.08.07
【勉強×脳科学】成績が上がるテスト勉強のコツとは？
本稿では、中学生・高校生の皆さんの成績が上がるテスト勉強のコツを解説しています。 学校の試験での成績をメインに考えていますが、それ以外の分野にも有効です。ただし、ご紹介している内容はやや時間がかかるもので、テスト直前にはお薦めしません。 またテスト勉強の方法だけではなくテストそのものについても考えてみましょう。「テストとはそもそもどういうものなのか？」という点を整理しておくことで、自分が目指すべき […]
- 2020.08.05
テスト勉強が加速する「頭がよくなる習慣」とは？
本稿では、テスト勉強に活かせる「頭がよくなる習慣」について解説しています。 学校のテストの点数は頭の良さとはイコールではありません。しかし、頭が良ければテストの点数を上げることは容易になります。基本的な学習能力が身に付けられていないと、いざテスト勉強に取り組んでも成績が上がりにくいと考えられるです。 本記事で解説している内容を押さえておけば各教科のテスト勉強を行うための土台を作ることができるでしょ […]
- 2020.08.03
受験勉強で時間を味方につける「超」時間術！
本稿では受験勉強に役立つ時間についての考え方や、時間の使い方を解説しています。 「受験勉強と時間」というテーマだと「１日何時間くらい勉強すればいいのだろう？」という話題が多いと思います。しかしこちらの記事で解説している内容は、勉強時間の目安よりも遥かに受験に有益なものです。 受験とは、目標とする「未来」へと向けた営みです。時間を正しくとらえることで受験勉強をスムーズに進めることができるでしょう。 […]
- 2020.08.03
テスト勉強に役立つ！頭の回転を速くする方法
本稿では中学生、高校生の皆さんがテスト勉強に使える「頭の回転を速くする方法」を解説しています。 「頭の回転を速くするなんて本当にできるの？」と思われるかもしれません。しかし思考スピードを引き上げることは意外なほど簡単な方法で行えます。 こちらで紹介している方法は、fMRIでの計測で著しい脳の活性が確認されている方法でもあります。脳科学が認めた最新のトレーニング方法で頭の回転スピードを上げましょう。 […]